Wat is Rebalancing?
In onze westerse samenleving ligt de nadruk erg op denken en weten. Vaak zijn we vervreemd geraakt van ons lichaam. Rebalancing is een dynamische vorm van lichaamswerk die als doel heeft je bewuster te laten zijn van je lichaam, gevoelens en gedachten.
Het lichaam bezit een grote wijsheid: het heeft alles bewaard wat je tot nu toe niet kon of wilde voelen. Als je naar een rebalancer gaat ben je bereid te onderzoeken wat jouw lichaam je te vertellen heeft. Veel klachten zijn te beinvloeden door verandering van lichaamsbewustzijn, waardoor weer meer zelfinzicht en vrijheid kan ontstaan.
Rebalancing werkt met verschillende methoden van aanraking. Soms zijn dat zachte, subtiele technieken, soms diepe en stevige aanrakingen. Op de grens van weerstand en ontspanning is het mogelijk de lichamelijke met de emotionele spanning te verbinden. Door het ervaren van die lichamelijke spanning kunnen in het verleden opgeslagen emoties tot het bewustzijn doordringen en verkend worden. Je onderzoekt wat er in de weg staat voor een vrij en ontspannen leven. Naast aanraking maakt rebalancing gebruik van diverse gesprekstechnieken.
Rebalancing kan ertoe leiden dat je goed vóélt en dat je meer waardering krijgt voor wie je bent. Daarnaast geeft het je een levendiger en meer ontspannen lichaam. Rebalancing werkt als een rustpunt in de stroom van je gedachten, gevoelens en ervaringen, Het verzacht en versoepelt de spieren: na een sessie voel je je vrijer, lichter en weer een beetje nieuw. Zo kun je meer genieten en het leven weer meer als avontuur ervaren.
Het doel van deze workshop is om beter naar je lichaam te kunnen
luisteren. Het lichaam is wijs en geeft je veel informatie over je
gevoelens en over je werkelijke behoeften.
In ” liefde voor het lichaam” krijg je meer zicht op de oordelen die je
over je lichaam hebt en leer je voorbij die oordelen te kijken. Alleen
dan kun je het lichaam beter leren kennen.
Wanneer je de signalen van je lichaam gaat vertrouwen en volgen dan:
- kom je dichter bij jezelf
- krijgt het leven meer diepgang en kleur
- ontstaat er waardering voor de rijkdom van je innerlijke wereld
- wordt je lichaam meer je thuis
In onze werkwijze gebruiken we Rebalancing lichaamswerk, inzichtgevende
oefeningen en meditatie.
De workshop wordt gegeven door Wilko Iedema (1954) en Erica Heijnen
(1963). Beiden zijn docent aan de beroepsopleiding Rebalancing en
hebben een succesvolle praktijk voor lichaamsgerichte therapie.
Datum: 22 t/m 25 januari 2005
Kosten: 425 euro inclusief volpension
Plaats: Helios Reiki Centrum in Heerde (Gld)
Voor opgave: tel. 0578-695757
Voor informatie: Wilko Iedema 020-3453726
Erica Heijnen 038-4529663
Massage zomervijfdaagse
Intuitief kan iedereen aanraken en masseren. Maar wil je echt vaardige
handen krijgen en meer vertrouwen in wat je doet, dan is het prettig om
een goede basiskennis te hebben van massagetechnieken. In deze
workshop leer je een volledige Rebalancing lichaamsmassage te geven.
Daarnaast onderzoeken we hoe je meer ontspannen in je lichaam aanwezig
kunt zijn. Het wordt een heerlijke ontspannende en afwisselende week
met veel lichaamswerk.
Docent: Erica Heijnen
Datum: 30 juli t/m 3 augustus 2005
Kosten: 450 euro inclusief volpension
Plaats: Helios Reiki Centrum in Heerde
Helios Reiki & Groei Centrum
Badhuisweg 3 8181 RA Heerde (Veluwe) Holland
Tel.: 0578-695757 op werkdagen 9-13 en van 14-15 uur
Fax: 0578-694082 e-mail helios@helioscentrum.nl
Ontwerp en onderhoud door Arienet Webdesign
Ronald Luijten Soest meer info
© Arienet Webdesign